| Theo thời gian, cơ thể vẫn chịu tác động của lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, nếu không mang thai hoặc tăng cân đáng kể, vùng bụng sau tạo hình vẫn giữ được độ gọn gàng trong nhiều năm.
Để bảo vệ thành quả, người thực hiện nên ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya và kiểm soát stress. Hormone mất cân bằng có thể góp phần tích mỡ vùng bụng.
Ngoài ra, duy trì thói quen uống đủ nước, bổ sung chất xơ và vận động đều đặn giúp cơ bụng khỏe hơn. Khi kết hợp chăm sóc khoa học và sinh hoạt hợp lý, hiệu quả thẩm mỹ sẽ được kéo dài tối đa.
BÁC SĨ NGUYỄN TUẤN ANH
Website: https://drtuananh.com/
Fanpage: Dr Nguyễn Tuấn Anh
HOTLINE: 0812 73 1515 - 0888 060 101 |
